のんびり二人生活

結婚式までの記録と、結婚後の日々のこと。

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肌断食経過。1週目。  

肌断食を初めて1週間が経ちました。
1週間、1度もスキンケアはしてないし、日焼け止めもつけていない。
始める前は、どうなることかと思っていたけど
案外問題なく過ごせています。
白色ワセリンの出番もほとんどなし。

現在、肌がキレイになったかというと、「全く」。
ただ続けたらキレイになるんじゃないかという予感はある。
正直、楽だし、続けていこうと思います。

以下は自分用の記録。
5/10(日)朝水洗顔のみ。
お昼からyu-の職場の人のお家でのBBQだったので
洗顔後の肌に直接ミネラルファンデーションを使用。
ETVOSのお試しスターターキットの2種使い(下地→ファンで)で
圧塗り感はなく、わりとキレイに見える。
薄くしか付けていないのでカバー力はほとんどなし。
アイブロウとアイラインはこれまで通り。
化粧直しはしていないけれど、Tゾーンのテカリはほとんど気にならず。
ラメを使うと石鹸で洗っても肌にしばらく残るみたいなので
あまり使わないようにしよう。
夜は純石鹸で洗顔。
洗顔後の肌は、カサカサした薄い皮が、本来の肌の上に乗っかっている
ような感じがする。
小鼻の横と鼻のつけねあたりが少し皮むけのように白くなっている。
鼻の頭に2カ所小さいニキビができた。小さいまま治ってほしい。
左目の横に長いこと(たぶん10年くらい)ある
ニキビのようだけど違う、何だかよくわからないぽちっとした
赤いできものが小さく、薄くなっていることに気がつく。
早くも効果が!?

5/11(月)朝水洗顔のみ。
午前中が仕事だったため、ミネラルファンデーション使用。
アイブロウ、アイラインはこれまで通り。
仕事後の顔のテカリがほとんど気にならない。
(仕事中はマスクをしているのでいつもはマスクの下がものすごくテカテカに。)
日中の化粧直しはなし。
帰宅後夕方に純石鹸で洗顔。
目の周りのみ水を含ませた綿棒を転がしてオフ。
アイブロウとアイラインもミネラル系に代えたいところ。
鼻の一部が白く粉吹いている感じ。
部分的に小じわが結構気になる。(特に目元!)
今まで小じわとは無縁だったのでちょっとショック。
小じわって老けて見える・・・。
全体的に乾燥した感じがひどくなってきた。
ただ、点在しているシミのいくつかが、薄いかさぶたのようになってきていて
もしかしたら垢のようにそのうち落ちてくれるかも、と期待。

5/12(火)朝水洗顔のみ。
お休みだったのでノーメイク。
唇の下とあごにニキビ発生。(でもこれは不摂生のせいかも・・・。)
唇の下に白い角栓がにょろにょろ出ている。
相変わらず手触りはカサカサガサガサした感じ。
夜も水洗顔のみ。
乾燥のせいなのか、少しかゆみがあるところがある。
唇のカサカサがひどかったので、白色ワセリンを少量塗る。

5/13(水)朝水洗顔のみ。
午前中用事があったので、洗顔後ミネラルファンデーション使用。
アイブロウはいつも通り。
帰宅後純石鹸で洗顔。
鼻と頬のカサカサがひどくなってきた。
ニキビはできても大きくなる気配はなく、すぐ治まる。
通常のスキンケアやメイクがどれだけニキビの栄養になっていたのか・・・。
顔があまりむくまなくなった気がする。
1週間続けたけど、大きな問題はなし。
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category: 雑記 肌断食

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