のんびり二人生活

結婚式までの記録と、結婚後の日々のこと。

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ダイエット記録2。  

本日の体重:49.4kg

順調です。かなり。
ダイエットが楽しい感じです。
納豆ダイエットは全然効果がないらしいですね。
私は毎晩1パック食べてるだけだけど、効果ありますけどね。
必然的に和食中心になるし。
お米食べてないし。
便秘知らずだし。
まぁ、納豆のおかげじゃない部分がほとんどですね。

最近は、スポーツクラブで30分以上走るのがマイブームです。
だいたい5キロくらいしか走らないんですけど、楽しいです。
すっごい気持ち良いのです。
おかげで体力もついてきて、バスケットの調子も良くて
一石二鳥ですね。
この調子で頑張るぞー。
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category: 結婚準備 ダイエット

thread: 結婚式までの道のり - janre: 結婚・家庭生活

tag: 結婚  ダイエット 
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